その違和感はボランティアハラスメントかも？善意を搾取する「ボラハラ」の正体。

言葉の重みで追いつめられる

あなたが来ないと、助かる命も助からない。

みんな私生活を犠牲にして頑張っているんだよ。

ボランティアなのに、自分の都合を優先するの？

参加したいって言ったのはあなたなんだから、最後まで頑張りなさい。

これらの言葉は、一見すると「活動への熱意」や「責任感」のように聞こえるかもしれない。
でも、言われた側はどうだろう。
胸がギュッと締め付けられて、逃げ場がなくなるような感覚にならないか。

本来、ボランティアは自分の意思で、できる範囲で協力するもの。
それなのに、「命、みんな、犠牲」という言葉を盾にされると、自分の生活や心を守ることが、まるで「悪いこと」のように思えてきてしまう。

こうした言葉の重みで相手を追い詰めてしまう状態は、もしかしたら「ボラハラ」の一歩手前、あるいはもう、その渦中にいるサインなのかもしれない。

誰かを引き合いにだして追いつめる

誰かを引き合いに出されて疲弊したことはないか。

〇〇さんは、もっと大変な状況でもやってくれたけどな。

あの人は仕事が忙しくても来たけどね。

あの人は家族の介護があっても休まなかった。

〇〇さんは『NO』なんて言わなかったよ。活動への愛があるからね。

〇〇さんはボランティアの鏡だね。

私は家事も高齢の親の面倒もみてるけど時間を作って活動している。

こうした比較は、職場や学校でもよくある光景かもしれない。
でも、ボランティアの現場でこれが起きると、少し話がややこしくなる。

なぜなら、そこには「命」や「社会貢献」という、否定しにくい大きな正義や大儀が乗っかっているから。

仕事であれば、給料や契約という割り切りもできる。
でも、ボランティアで誰かと比べられると

「断る自分には愛がないのか」

「自分は命を軽視しているのか」

という、自分の人間性まで否定されたような、やり場のない苦しさを感じて疲弊してしまう。

特にたちが悪いのは、自分の私財を投げ打ち、時間も命もすべてを懸けて活動している人たちかもしれない。

私はこれだけ犠牲を払ってやっている。
なのに、あなたはどうして協力してくれないの？

そんな風に、自分の覚悟を「標準」にして、他人にも同じレベルの自己犠牲を求めてしまう人。

でも、ボランティアへの関わり方は人それぞれのはず。

自分の人生を懸けている人の情熱は立派かもしれない。
だからと言って、それを振りかざして他人の境界線に土足で踏み込むのは、やっぱり何かが違う。

こうした誰かを引き合いに出して強制したり、自分を標準にして相手に同じことを求める事も、もしかしたら「ボラハラ」なのかもしれない。

ライフステージが変わっても続く「グループ」の影

若い頃の友達グループ、ママ友、近所の付き合い、そしてシニア世代の集まり。
女性の人生には、常にこうした「コミュニティ」が並走していることが多い。
ボランティアもその延長線上になりやすくて、一度入ると「コミュニティ内での自分の立ち位置」を気にして、嫌なことでも飲み込んでしまう傾向があった。

男性とは違う「効率」より「関係性」の重視

働き盛りの男性であれば、嫌なことは「効率が悪い」と切り捨てたり、目的のために一人で動くこともできる。
でも、女性特有のコミュニティでは「みんなと一緒にやること」自体が目的になりやすくて、一人の勝手な行動が許されないような同調圧力が生まれやすいのかもしれない。

出口の重さ
辞める＝裏切り

一度コミュニティに入ると、今度は「抜ける」ことが、誘ってくれた人や仲間を否定するような重い決断になってしまう。

これは特に、女性が多いボランティア現場、例えば動物愛護などの活動で主婦層が疲弊している大きな原因になっていると感じた。

男性であれば、活動の内容や効率を見て「自分には合わない」とドライに割り切って辞めることもできるかもしれない。
でも、女性特有のコミュニティでは、辞めることが、そこにある「人間関係の拒絶」だと受け取られてしまう怖さがあるんだとおもう。

そんな風に周りを気遣う優しさが、気づけば自分を追い詰める鎖に変わってしまう。
自分を犠牲にしてまでコミュニティの和を守ろうとする、女性ならではの「情の深さ」が、結果としてボラハラを受け入れざるを得ない状況を作っている側面があるのかもしれない。

「成長」という言葉への戸惑い

君の成長のためだから。

人手が足りないだけの作業や、運営がやるべき責任が重すぎる仕事を任されてしまうケースがあるみたい。
成長は自分のペースでするものなのに、いつの間にか「ガマンすること」が成長だと教え込まれているのかもしれない。

「将来への不安」を利用されてしまう可能性

今ここで辞めたら、どこに行っても通用しないよ。

就活で不利になるよ。

将来の不安をあおるような引き止め方をされることもあるみたいだ。
就活を控えた時期だと、活動を辞めることが自分の評価を下げることのように思えて、怖くなってしまうことも。

「若さ」というリソースの搾取

若いんだからこれくらいできるでしょ。

自分たちが若い時はもっとやってた。

体力や時間を限界まで使わせる無茶振り。
学生にも学業や私生活があるはずなのに、それを無視して「若さ」をタダの資源のように扱うのは、本来のボランティアの姿とは違う気がする。